puguのすげーブログ

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青汁の効能と効果
青汁を飲む事で健康になり、様々な病気や体質を改善する事も可能です。もちろん、人によってちがいますし、原材料のちがいによって、効果や効能も変わってくるので体の調子に合わせて原料をチョイスして摂る必要があります。ただ、栄養素が多く含まれていることから、摂りすぎは効果を半減させます。自分の身体の状態に適した原料に気を配って摂取しましょう。
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